Злость - это не выраженная обида.
Сначала человек что-то делает или говорит, что воспринимается как негатив. Возникает недовольство, потом раздражение, потом обида, потом злость, потом ярость(состояние аффекта).
Так вот, если на стадии недовольства высказать человеку то, что тебя обидело, то - злости на этого человека не будет. Соответственно, мне незачем запихивать внутрь себя дерьмо вызванное другими людьми, я и выссказываюсь всегда четко, ясно и по делу.../адекватные люди воспринимают нормально, не адекватные - обижаются/. И у меня, как следствие, обиды на этих людей нет.
А есть еще исключение - с одним человеком у меня нифига не выходит...Я всегда ей говорю все что меня неустраивает, но человек свои действия и поступки никак не меняет.....БЕСИТ, ПЕ***Ц КАК БЕСИТ!!!!! РЕАЛЬНО В РОЖУ ДВИНУТЬ ХОЧЕТСЯ, А КАК ЕЩЕ ОБЪЯСНИТЬ ЕСЛИ ПО-ЧЕЛОВЕЧЕСКИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?????
Переколотила две дюжины, специально купленных, тарелок. Душевно....., Оторвалась..., хоть чуточку слила агрессию.....
Чего с ней делать нихера не понятно, пока в поиске.....